У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:

Аноним , 6 апреля 2011 года

Что делать, если в 23 года кажется что вся жизнь прошла мимо, не хочется видеть никого, даже дочь не радует... Хочется уснуть и не проснуться. Даже сказать ничего не могу, жить не хочется.

Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория

Вы это серьезно, без преувеличений? Если да, то это, видимо, депрессия. Хорошо, что пишите в интернете, ищете поддержки или совета - значит есть энергия вытянуть себя "из болота за волосы". Вы молодец. Скажите, а чем вы занимаете свой день? И как давно вы себя так чувствуете?

Совершенно без преувеличений. Каждый день у меня близнец предыдущего, я сижу дома с двухлетней дочкой. Муж приходит с работы и садится за компьютер, а когда я наконец укладываю дочь, то иду на кухню готовить еду для всей семьи. Первые такие вот состояния начали появляться около года назад, но сейчас стало совсем сложно, если раньше мне было тошно не часто и недолго, то последние три недели я совсем не могу с собой справляться. Слезы без причины, резкие смены настроения, нежелание видеть своих близких и друзей. Я очень хочу с этим справиться, но одна уже не могу.

Отвечает Татьяна Гер(асименко):

Тогда напишите мне (или ответьте самой себе) - что вы сейчас имеете из того, что хотите, и что вы пропускаете мимо. Т.е. в чем плюсы вашей сегодняшней жизни (только не формальные, "как положено", а плюсы, которые вызывают у вас положительные эмоции) и в чем минусы вашей жизни. И есть ли что-то из имеющегося сейчас, что вы не хотите отдавать и менять.

Салями , 8 апреля 2011 года

Как я вас понимаю! У меня такая же ситуация! Иногда думаешь, а нуждается ли во мне ну хоть кто-нибудь?

Отвечает Татьяна Гер(асименко):

Салями, если ваш вопрос ко мне - оформите отдельную тему. Если это просто реплика, тогда я оставляю ее без комментариев?

Аноним , 9 апреля 2011 года (автор вопроса)

Я очень хотела дочку... Вот она у меня и есть. А еще я представляла как мы будем жить с мужем, дочкой, собакой.... как мы будем ездить по выходным все вместе в парк... как мы будем вечером все вместе ужинать... играть... укладываться спать... Ничего из этого не получилось... Я хочу чувствовать себя любимой и желанной, хочу слышать от мужа приятные слова, хотя бы иногда видеть в доме цветы... Удовольствие какое то я сейчас получаю только от занятий танцами, да от редкого общения с папой.... вот собственно и все, больше меня сейчас в жизни ничего не радует. Пишу и реву, а чего сама не знаю. Я очень люблю дочку, мне тяжело с ней сейчас, но все равно это единственный человечек, которого я очень сильно люблю...

MASTERPSY , 19 апреля 2011 года

А вы когда последний раз говорили мужу, что хотели бы чувствовать себя желанной именно в его глазах и что вы очень любите цветы? :)