Интуитивное питание и расстройства пищевого поведения

Вопрос:
Наталья , 23 февраля 2015 года
Здравствуйте. В сентябре 2014 стартовала к похуданию я в весе 78 кг. благодаря правильному питанию (низкоуглеводная диета, отсутствие жирного) и регулярным занятиям аэробикой сейчас уже второй месяц мой вес держится на уровне 61 62 кг. постепенно начинаю осторожно расширять свой рацион. вводить в пищу продукты, ранее запрещенные. вес стабильно держится, может немного только в верх уйти, если я пропускаю тренировку из за ОРВИ. Пару дней назад я поняла, что скорее всего у меня началась вегето сосудистая дистония. головокружение небольшое присутствует постоянно. у меня такое было однажды уже, лет десять назад, когда я пребывала в сильном психоэмоциональном напряжении длительное время. а сейчас причин для такого я не вижу. не нервничаю, питаюсь сбалансированно, отдыхаю достаточно. к какому специалисту мне обратиться, чтобы оценил мое состояние в целом?


Ответ:

Светлана Бронникова
психолог, кандидат психологических наук
Я бы начала с терапевта и пошла на прием к неврологу далее. вероятно, причины лежат не в области психологических проблем, очень похоже на классическую сосудистую симптоматику.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь: