Генетические и гормональные причины ожирения

Здравствуйте Игорь! Я Елена, у меня 6 операций(2-кесарево1998г. и 2008г.) и ( 1оперирована молочная железа(фиброаденома2005г.) (3 операции по женски (растут кисты на яичниках и лопнула труба от воспалительного процесса )) полный букет+ увеличенная щитовидная железа.... несколько раз сдавала на разные гормоны, какие врачи назначали, говорят всё в норме, что делать не знаю, замучили резать, и врачи говорят, что это всё на гормональном фоне,(и врачи не знают что со мной делать),а кисты так и растут, пью гормональные препараты( Жанин) после вторых родов набрала лишний вес, вес правда и до этого был, но сейчас ещё больше , вот сейчас за месяц похудела на 7кг. пытаюсь по Борменталю,( считаю калории ,взвешиваю еду,)делаю зарядку, пью витамыны, которые принимала во время беременности с йодом, и ещё некоторые гепопротекторные препараты, но подскажите мне для моего здоровья , что ещё и как правильно делать и худеть, что бы не навредить, а ещё лучше помочь мне самой себе и своему организму и телу???????Буду очень признательно