Как привести себя в форму к лету?

sharipova h , добрый день. Обязательно пересмотрите свое питание!
5-6 раз в день, разовый прием пищи 200гр и не более 2.000к.
Потерянные килограммы не вернуться, если не нарушать режим питания.
Если не получается питаться в данном режиме, попробуйте Порциола. Это изделие медицинского назначения, которое "научит" организм насыщаться меньшими по объему порциями. Препарат заполняет часть желудка и вы съедаете меньше. А, значит и калорий в организм поступит меньше. При этом чувство голода мучить не будет. По истечении времени препарат полностью в неизменном виде выводится из организма естественным путем.