Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Хочется избавиться от небольшого животика и чуть-чуть ноги убавить в объеме. Своей диетой я приучаю себя к правильному питанию и регулярным занятиям спортом. Хочу научиться правильно питаться и придерживаться этого всю жизнь.А мой парень поклонник фаст-фуда и доказывает мне что жить надо в удовольствие. Хочу быть уверенее в себе. И мне кажется, что если я избавлюсь от этого веса, то моя самооценка повысится. Я сейчас вешу 55кг, а до начала диеты весила 59. Пол пути пройдено. О своем режиме питания я вообще никому не говорю. Когда я объявляю всем о том что сижу на диете и начала заниматься спортом, то такое ощущение, что от меня ждут каких-то результатов. Все интересуются постоянно не голодная ли я? И меня это сбивает с настроя. Все акцентируют внимание на моей диете. Если честно, то меня это раздражает. Сложность с моим парнем состоит в том, что когда мне нужно заниматься спортом, то я ему говорю, что пишу диплом. Или когда он спрашивает что я сегодня готовила, то я ему говорю не то что есть на самом деле. Мы сним придерживаемся правила -говорить все так как есть, не врать. А изменение моего образа жизни (а я именно так называю свою диету) это важная часть меня которую я скрываю от него.

Знаете, полная прозрачность отношений - это, по-моему, очень и очень для отношений вредная вещь. У каждого должна быть какая-то тайна. Какие -то вещи и ценности, которые только его или ее. И то, что вы мне пишете, это как раз ваша - именно ваша - ценность. Стройное, упругое, подтянутое тело, в котором ваша душа радуется и вы себя чувствуете ЦЕННОЙ. И еще - для меня вот такие вещи, относящиеся к интимной заботе о своем теле - а стиль питания и тренировки и правда весьма интимная зона, которой, конечно, можно с кем-нибудь поделиться, но только по своему собственному желанию - могут быть именно тайными для окружающих. Будете ли вы стыдиться того, что умалчиваете ему об эпиляции, например? о вовремя сделанном педикюре? Я еще вот о чем думаю. Может быть на самом деле для вас было бы очень и очень важно, чтобы он разделял ваше отношение к здоровью. К вот этим вашим ценностям. И вам грустно и немного обидно, что вот тут вы одиноки, и нет возможности порадоваться ВМЕСТЕ вашим успехам...

Спасибо большое вы мне дали повод о многом задуматься и , конечно, очень помогли.

На здоровье:)