Вопрос:
Здравствуйте меня зовут Марна, мне 41 год и у меня проблема с лишним весом, я вешу 65 и для меня это очень много, всю свою жизнь занимаюсь, периодически, спортом(силовые тренировки) и пытаюсь правильно питаться, но всегда возвращаюсь к прежнему образу жизни. Прежний образ жизни представляет собой: 3-х разовое питание с постоянным приемом сладкого. Проблема в отказе от сладкого! Придерживаюсь ПП но всегда возвращаюсь к прежней жизни. Прибавление в весе в основном на животе. Как настроить себя на ПП навсегда и не приходить к прежнему образу жизни? Спасибо
Ответ:
Здравствуйте. Я специализируюсь на вопросах семьи, детей, кризисов и страхов. Работа с весом - отдельная психологическая тема, обратитесь лучше к узким специалистам по этому вопросу.
Комментарии:
пока нет комментариев
Написать комментарий:
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад