У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Похудей раз и навсегда с Зинаидой Руденко

Похудей раз и навсегда с Зинаидой Руденко

Вопрос:

lora_0780 , 16 марта 2019 года

Добрый день. Мне почти 39 лет рост 174 см вес 100 кг. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от страсти к сладкому (конфетки, шоколадки). Понимаю, что это моя основная причина набора веса. Какие физические нагрузки лучше при таком весе? Есть печальный опыт с силовыми, занималась год и вес вырос на 8 кг. Спасибо

Ответ:
ответ готовится

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы