Вопрос:
здравствуйте!помогите разобраться пожалуйста!у меня странное состояние,я злюсь на всех(даже на дочь,ей 3 года),нервничаю без поводов,иногда возникает желание,чтобы меня никто вообще не трогал и остаться одной на пару дней,плачу по любой причине,временами смотрю в зеркало и ненавижу себя,такую толстую!(рост 168,вес 88,сижу на системе "минус 60")иногда безумно хочется есть,иногда вообще кушать не могу,вот уже 2 недели через силу ем!Зараннее спасибо Вам за ответ!
Ответ:
Cuba, то, что вы описываете - это истощение нервной системы. Отсюда и реакции злости, раздражения, плаксивости. То, как вы обустраивали свою жизнь последнее время (а может и больше) вызывало (или вызвало) стрессовую реакцию. Думаю, что этот стресс длится немало времени, раз нервная система на грани истощения. Нужно понять причины и обучаться методам самовосстановления. Нужно знать ситуацию. Получить рекомендации от соответствующего специалиста, которому вы расскажете обо все этом. Позаботьтесь о себе - найдите, кому вы сможете довериться и пройдите психотерапию. Возможно, и с фармакологией. Это зависит от вашего состояния. Надо смотреть.
Комментарии:
Написать комментарий:
