Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Здравствуйте, Ирина! Очень, очень надеюсь на ваш ответ, вашу поддержку и помощь... Ситуация катастрофическая, я потолстела на 7 кг. за менее, чем год..., а катастрофа заключается в том, что я никак не могу решиться похудеть...никак не могу себя заставить, не могу найти стимул для похудения и т.д. и т.п. Начну с начала. Стройностью я никогда не отличалась. при просте 157, мой макс-й вес мог достигать 58-59 кг. зимой, летом 57 кг. а когда худела до 56 кг. я была просто бабочкой, порхала и летала... Год назад я по обстоятельствам некоторым вышла в академ отпуск... и за этот год прибавила 7-8 кг. чувствую себя отвратительно, всегда чувствую усталость и самое ужасное тягу к еде. Я сметаю всё съедобное, что могу найти в данной момент дома. Я могу смешивать всё и сладкое, и мясо, и хлеб и фрукты и овощи.... вообщем как ЛАНГАРЬЕР какой-та сметаю всё...!!! И это очень очень ужасно... Каждый день думаю..вот с завтрашнего дня ем нормально, мало и т.д. Приходит следующий день я не могу начать день до того как поем сладкое, вкусное и всё в больших порциях... И самая главная проблема , как я сама понимаю, заключается не в том что я потолстела...(от лишних кг. при желании и упорстве можно избавиться), А В ТОМ, что у меня нет никакого стимула похудеть и есть правильную пищу , быть красивой и здоровой, единственное что я хочу ---это есть и есть... И только как поем начинаю думать о фигуре и о том какая я толстая... И такое психологическое состояние у меня последний год такое... раньше я всегда могла подтянуть животик, садилась на разные диеты, разгрузочные дни и другие способы применяла, чтобы хотя бы быть подтянутой и здоровой.... А сейчас даже у меня возникли проблемы со здоровьем, болят ноги, спина, суставы и др... и этот весь букет в 22 года. И даже это меня никак не стимулирует на похудение.... Прошу Вас мне помочь.... Я уж думаю, может я больна, может есть какая-нибудь психологическая патология во мне...??? Я даже думаю обратиться за помощью к психологу или к психотерапевту.... Пожалуйста помогите мне разобраться с тем, что со мной сейчас происходит.... Почему я так себя неадекватно веду в отношении питания... Ведь есть нужно, чтобы жить... А у меня сейчас получается наоборот: Я живу только для того, чтобы чтонибудь поесть.... И главное в том, что это я осознаю...НО НИЧЕГО НЕ МОГУ С СОБОЙ СДЕЛАТЬ.... Заранее благодарю Вас.