У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:

Аноним , 25 июня 2011 года

Помогите избавиться от патологической ревности.......Понимаю, что не даю дышать родному человеку, понимаю, что любимому надо доверять....Но мне прям физически больно, когда я вижу интернет подружек на его сайте или слышу его "ПРИВЕТ " при встрече с какой либо дамой..............Все понимаю, осознаю, что между ними ничего нет.............Но мне кричать хочется от этой боли......Я просто гноблю наши отношения...Вместе мы уже 6 лет.........Помогите....

Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория

Патологическая ревность - следствие недоверия. Недоверие - результат тревоги и неуверенности в себе и гнева. Тревога, неуверенность и спрятанный гнев - признаки часто условной любви, полученной в детстве (в отличие от безусловной любви). С этим и надо работать. На личной терапии. Это одна из гипотез. Я могу ошибаться, т.к. совсем не знаю вас и вашей истории. Исхожу из логики психологического развития.

Безусловная любовь помимо детей должна быть к себе. А у вас ее нет. Ее и нужно возвращать (а может даже и формировать). Уважение к себе, уверенность к себе. Делайте для себя приятные вещи постоянно и регулярно. Почувствуйте в себе женщину. Создавайте вокруг себя атмосферу, когда мужчинам вы становитесь интересны. Получайте от них энергию. Это и даст вам большую уверенность. Вы перестанете волноваться по пустякам (его разговоры с кем-то, чьи-то фото). Королевой себя начните чувствовать. Вот она - безусловная любовь к себе. Ни капли сомнения, что вы гениальны. Это не пустое самолюбование. Это источник силы. Если самой не получится, тогда - личная терапия - ваш путь. И я написала вам об этом выше. Есть очень простой путь гордиться собой и любить себя - делать то, от чего вы испытываете гордость за себя. И эта неуверенность уйдет.

Аноним , 2 июля 2011 года (автор вопроса)

Спасибо большое....