У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:

Аноним , 6 июля 2011 года

Добрый день,Татьяна! Меня зовут Оля,и мне 24 года.Где-то с 14 лет страдаю депрессией,возможно наследственное,так как у мамы маниакально-депресивный психоз.не могу сказать ,что у меня серьезная форма,но рецедивы всеже происходят,и чаще не имея на то раздражителей,когда все хорошо.Принимала продеп2 года с перерывами,а сейчас 8 месяц не пью.когда убрала из употребления черный чай и кофе,стало врое легче?но кофе очень люблюю.Скажите ,пожалуйста,оно может провоцировать обострения? и подскажите обязательно ли пить таблетки(я не заметила разницы,когда пила,и когда нет),может можно какието травяные чаи,или зверобой в таблетках.мне кажется от него больше эффекта.заранее огромное спасибо!

Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория

Про кофе не отвечу вам - не врач. Но знаю точно, что если прописаны таблетки, антидепрессанты - их нужно пить и в соответствующей дозе. Хотите травяные чаи пить? Пейте. Одно другое не исключает. Но не надо думать, что одно - это "химия", а травки - это "так". Травы, зверобой - та же химия. У вас не должно быть иллюзии "вредности" одних таблеток и безвредности "травяных чаев". Здесь вопрос часто в концентрации элементов. Если вы не заметили разнциы при питье таблеток, это может значить несколько вещей:
1. антидепрессанты действуют не сразу, месяца через 1,5 только
2. может быть прописан не оптимальный антидепрессант. Поговорите с доктором. Поищите с ним и другие варианты.
3. вы не заметили разницы. Но может она все же есть? Большая эмоциональная стабильность появилась? Также лекарства бывают разные: седативные, транквилизаторы, нейролептики... Т.е. с разными задачами. Может быть вы ждали подъема настроения, радости? Такое не от каждого лекарства идет.

Спасибо,Вам за ответ.Я понимаю,что антидепресанты действуют не сразу,и знаю что они никак не влияют на настроение(Во всяком случае те,что пила я).Просто когда пила,то обострения также происходили как и сейчас не пью,если не с большей силой. Проблемма еще в том,что мы с мужем сейчас временно живем в селе,а городе что рядом доктора нет,а далеко пока ехать нет возможности. И еще хотела спросить:у меня периодически,когда предстоит какая-то поездка,например в город,или более длительная начинаются необьяснимые приступы паники,я не знаю чего боюсь,просто трясти начинает,и сердце колотится ,бывает до 160 ударов,и так плохо стает,кажется сейчас умру.потом лежу неск.часов,сил нет даже встать.Скажите,это психологическое,или скорее заболевание?

MASTERPSY , 7 июля 2011 года

Это психологическое. На фоне тревоги. Ничего страшного, для здоровья безопасно. Просто неприятно. Как чувствует - накатывает - сразу дайте себе большую физическую нагрузку (отжимайтесь до пота, напрягайте все тело как струну и считайте до 20 в таком состоянии) - тогда тело устанет и ПА не разовьется.

Аноним , 21 июля 2011 года (автор вопроса)

Спасибо,вам ОГРОМНОЕ)))))))))))))применяла ваши советы,насчет физической нагрузки,сначало казалось только хуже,но муж меня поддерживал,и я еще пробовала опять.И действует))))!!!!сейчас лучше,правда всеравно перед дорогой стараюсь чаи успокоит.пить)))СПАСИБО)))))))))))))))