Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:
Аноним , 15 июля 2011 года
Добрый день! Пожалуйста подскажите мне,как мне просить мужа. Мы прожили 30 лет в очень счастливом браке,случайно я узнала о присутствии любовницы,эта связь продолжалась 3 года. Я патологически не выношу вранья,а тут - человек любимый,которому я верила,как себе,просто походя меня обманывал. Хотела развестись,но он умолял этого не делать,просил прощения. А мне было так больно,унизительно и противно. Оказалось,что я совсем не знала человека,с которым прожила всю жизнь. Долго думала,как поступить,к психологам ходила,никак не могла переступить через свои принципы. Психологи не помогли. Потом решила,что нужно дать ему шанс. Тем более,что развод -это был бы еще один стресс для меня,а я и так была в ужасном состоянии. И потом я очень его люблю.Так мы остались вместе. Но вот уже 3 года прошло,а я не могу не думать об этой измене,дня не проходит,чтобы я это не пережевывала снова,не могу мысли эти задвинуть подальше. А самое плохое - я перестала ему верить и ничего не могу с собой поделать. Если раньше я его воспринимала как часть себя,настолько мы приросли друг к другу,то теперь я смотрю на него и вижу в сущности чужого человека,способного принести мне боль. И еще - я не могу никак его простить,обида во мне живет,хоть я и стараюсь ее задавить и отношения у нас сейчас очень хорошие,но этот червяк все-таки меня ест изнутри,я часто все вспоминаю,прокручиваю в голове,мучаюсь одним словом. Может быть Вы подскажете мне,как мне быть,как мне простить моего мужа?


Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория
Здравствуйте. Искренне вам сочувствую - три года жить, мучаясь ежедневно от таких мыслей, тяжело. Сама по себе ваша обида естественна, но ее огромная сила наводит меня на мысль, что у вас есть особые убеждения, которые мешают вам забыть то, что забыть надо. Мне кажется, вы немного склонны к идеализации отношений, людей и т.д. А воздушный замок иллюзий в какой-то момент всегда придавит строителя. Понимаете, зрелая любовь и отношения никогда не строятся по принципу слияния (а у вас так и было:
если раньше я его воспринимала как часть себя,настолько мы приросли друг к другу
). Слияние - это невротический способ любить.Именно из-за этого очень сложно принять, что близкий человек может быть абсолютно другим, поступать абсолютно непонятно для вас. Если вы, глядя на мужа, будете помнить, что зрелая любовь позволяет другому человеку быть небезупречным, позволяет обидеть вас, позволяет быть в чем-то не таким, как вам хочется - тогда мир понемногу будет приходить в вашу душу.
Думая ежедневно о той ситуации, вы подкрепляете свою обиду, кормите ее. Человек никогда не делает ничего случайно, без потребности. Что дает вам ваша обида? На алтарь чего вы кладете ваше спокойствие? Это важно понять. Не знаю, сможете ли вы сами ответить на этот вопрос.



Комментарии:


Аноним , 2 августа 2011 года
Здесь поможет притча про Бахрама...как можно не заметить что он изменяет .... плохо смотрели видимо ему скучно с вами , а будете ходить дуться и вовсе уйдет... а потом вдруг скажете а вот и простила вот как раз когда он ушел тут же улетучится ваша обида...потому как женщина это существо потребительское и противное перестань себя жалеть нужно себя менять а не обвинять мужа .


Написать комментарий:

Представьтесь: