Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:
Rita91 , 23 июля 2011 года
Zdravstvuyte,skajite pojaluysta mojno popravitsya ot arbuza?ya chas na diete(ves 60kg,rost 164).kajdyy den ya em po 2 kg arbuza,eto primerno 500kkal?? i kak bystro vyxodit voda iz organizma?


Ответ:
Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»
Здравствуйте! Вы снижаете нормальную массу тела, поскольку сейчас индекс массы тела равен 22. Ваш рацион питания не только чрезвычайно низкокалорийный, но в нем отсутствуют полноценные белки, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. Придерживаться подобного рациона питани более 3-5 дней не рекомендуется.



Комментарии:


Rita91 , 26 июля 2011 года (автор вопроса)
...net,vy menya ne pravilno ponyali,ya normalno,polnocelno zavtrakayu,obedayu i ujinayu ne prevyshayt 1200 kkal,no pomimo etogo kushayu arbuz,vot i interesno budu ya tak tolstet ili net??))


Написать комментарий:

Представьтесь:



Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь