Вопрос:
Здравствуйте, Татьяна! мне 22 года. Моя проблема в том, что я постоянно ревную мужа на ровном месте. Любой взгляд, любая вскользь брошенная фраза может послужить поводом для ревности и истязания себя днями и ночами нехорошими мыслями. Задумалась недавно на эту тему, поняла, что то же самое со мной повторялось в предыдущих отношениях с молодыми людьми. Если смотреть адекватно, причин для ревности нет. Что же мне делать? как успокоить себя? заранее спасибо за ответ.
Ответ:
необоснованная ревность - это признак неуверенности в себе. А значит рецепт - повышать самооценку, больше себя любить и уважать. Это постоянная работа над собой. Уверенность в себе - необходимая планка, которой обязан достигнуть каждый человек. За одно письмо здесь я не смогу изменить вашу привычку недооценивать себя. Это длительная работа. Убеждайте себя в обратном - что вы привлекательны, что вас достоин тот, кого вы выбрали. Учитесь любить себя.
Если будет возможность, приходите на встречу моего Психологич.Клуба по этой теме 10 августа в Спб "Ревность, измены, сомнения - колкости любви". Как раз ваша тема.
Комментарии:
Написать комментарий:
