У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

Весёлка , 3 августа 2011 года

Добрый день,скажите пожалуйста,есть ли разница при употреблении в пищу обычной овсянки,которую надо варить и той,которая запаривается?Что лучше?

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Безусловно, способ кулинарной обработки пищи влияет на свойства блюда. Что лучше - зависит от тех целей, которые Вы перед собой ставите. Например, для решения проблем с желудочно-кишечным трактом овсянка должна быть обязательно хорошо разварена, для молодости и красоты кожи лучше подойдет с утра "замоченная" на ночь или "запаренная".

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно