Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:
Мураш , 4 августа 2011 года
Добрый день!Мне 36 лет и я очень раздражительная.Меня всё бесит.Я ору на мужа,готова прямо его порвать и не только его.Я уже и сама устала от этого,но сделать ни чего не могу.Как мне быть?


Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория
Если у вас раздражительность началась недавно, надо проанализировать, с какими вещами она может быть связана. И по возможности исправлять положение, не пряча голову в песок от решения трудностей. Если ваша раздражительность не связана с конкретными событиями, то нужно для себя исключить эндокринные или иные проблемы со здоровьем, которые могут влиять на настроение и состояние нервной системы. Мне же, не зная ситуации, давать вам конкретные рекомендации совершенно нельзя. Нужно понимать причины.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь: