Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Ирина, здравствуйте. Читала ваши консультации, мне очень понравилось, как вы внимательно относитесь к проблемам, подробно расспрашиваете и отвечаете, стараетесь помочь. У меня тоже есть к вам вопрос. Моя проблема состоит в том, что я ищу негатив в отношениях. То есть с приятелями я само солнышко и позитив, а в близких отношениях я ищу (и нахожу) негатив. Думаю, причин много: плохие отношения с мамой в детстве (она меня ругала, била без причины), плохие отношения у мамы с папой (папины измены, развод), сексуальные домогательства со стороны взрослого (в результате боязнь секса, первый секс в 22 года, но сейчас все хорошо). И вообще сколько я себя помню, перед сном я придумывала себе сладкую сказочку про себя, принца и неземную любовь. Только ВСЕГДА эта сказочка была с элементами психологического насилия по отношению ко мне: то Он ко мне плохо относится, то меня оговорили, то еще что-то. В общем сначала унижения и презрение, а потом он просит у меня прощения, говорит, что любит и т.д. Но без унижений никуда, и это с самого раннего возраста, когда я себя помню - лет с трех-четырех. В общем, в реальной жизни это выглядит так. У меня отношения с мужчиной. Все хорошо, я счастлива, летаю. А потом, в голове начинают проигрываться чуть ли не сладострастные картинки, как прихожу домой, застаю его с любовницей, и как мне плохо, плачу и т.д. Начинаю придираться к пустякам, слезы, истерики - потом опять период затишья. А я так хочу спокойного счастья, чувства уверенности и стабильности, без этой моей паранойи. Как быть?