Диетология для всех

Вопрос:
arinka2204 , 30 августа 2011 года
Добрый день! 2 недели назад сделали операцию по удалению желчного пузыря, теперь диета, все отварное и парное. Питаюсь 6 раз в день, порция не более 300-350 гр. за один прием (по рекомендации хирурга), еще и калории считаю 1000-1100, но вес стоит на месте, не знаю, что и делать. Когда выписали из больницы, встав на весы обнаружила минус 5 кг. (ушли за 4 дня) и после этого ни на грамм не похудела, а сегодня еще и привес 300 гр. Как правильно питаться, что бы вес стал уменьшаться?


Ответ:
Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"
Здравствуйте. Сейчас не надо думать о снижении веса. Ваш организм должен адаптироваться к тому, что запаса желчи теперь нет. Хирург посоветовал вам питаться правильно. Ну может, приемы пищи постепенно снизить до 4 раз и плюс на ночь стакан кефира.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь: