У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:

sapiyat , 9 сентября 2011 года

здравствуйте! я очень хочу похудеть.кроме диети я хочу заниматся физкультурой.ну уменя после рождения детей появилась грыжа пупочная.раньше всегда занималась физкультурой.сейчас из за грыжи боюсь.имеются противопоказания для занятий.?

Ответ:

Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"

Здравствуйте. Вам вполне по силам прогулки на свежем воздухе не менее 40 мин в день в быстром темпе и аква-аэробика. Нагрузка минимальная, но результат хороший.

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология для всех

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно