Диетология для всех

здравствуйте,мне 31год.вес101кг,рост158см.сидела на диете пьра дюкана.похудела на 5кг за 10дней.после этого была на дне рождения,съела жареную курицу и выпила 50гр ликера,утром увезли на скорой.диагноз острый панкреотит,камни в желчном.на 30сентября запланирована операция по удалению камней.менструации нет 2месяца,моему ребенку 3года,какого питания мне придерживаться?сейчас ем каждые 3часа,овощи,каши курицу,рыбу все на пару,пью воду за 30мин до еды по 300гр,правильно это или нет?