Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Совершенно верно не хватает настроения и тонуса .Дети выросли , умер папа , уволили с работы ,вес плюс 7 кг и т.д .

Вы знаете, когда уходят близкие, вырастают дети, человек остается наедине с самим собой, уже имеет возможность не отвлекаться на заботу о других и прочие дела. И если у вас сейчас нет вектора- куда и чем заниматься - значит эта пустота была и раньше. Просто она не замечалась, потому что ваша жизнь была наполнена другими людьми. А увольнение не надо рассматривать, как проблему. В этой ситуации есть ресурс - теперь у вас есть время, опыт - которые вы можете использовать иначе: на другой работе, вы можете получить новую специализацию (в центрах занятости это бесплатно) или вы можете заняться чем-то приятным для сердца. Расценивайте свое положение как аванс со стороны жизни - много свободы и много возможностей! не думайте обо всем как о проблеме, думайте как о ресурсе. В этом разница мышления счастливого и несчастливого (и неразумного) человека. У вас просто было мало времени заботиться о своем росте, о своем внутреннем мире. Мне так кажется. Искать смысл жизни - глубоко личный процесс, ответ на этот вопрос у всех отдельный. Вспомните, что вы любите для себя, чем вы хотели раньше заниматься, какие у вас лично были интересы, которые не реализовались в силу жизн.обстоятельств. Подумайте, кому вы в этом мире можете помочь и дайте свое тепло. Таких детей и взрослых много. Надо искать. В жизни так много отраслей, областей, где можно быть полезным и чувствовать себя реализованной. Только ваше сердце вам подскажет. Главное, ищите. Я не могу за вас знать такие вещи.

Огромное спасибо !!!!!