Вопрос:
гормональная контрацепция ( таблетки) дала прибавку веса очень существенную - 7 кг, я как будто налилась изнутри, тип моей фигуры -груша, я начала постепенно снижать калорийность питания, устраивать себе рисовые понедельники (только вареный рис без соли), но вес не снижается, упорно стоит на отметке 80 кг при росте 168 см, за 1500 ккал в день я не выхожу, сладостей ем очень умеренно - 2 конфеты вдень, и то не всегда, сдобу не употребляю, ну о-о-чень редко. Может быть дело в гормонах, они мне не подходят? Мне рекомендуют гормональную систему "Мирена", но это опять то же самое, а я очень хочу вернуться в свой вес 68-70 кг, который я "носила" 12 лет! Помогите разобраться. Мне 41 год, рост 168 см, вес 78-80кг(колеблется). Да, еще я вернулась к занятиям танцами 2 раза в неделю, а это движение! В плане генетики - толстых родственников нет, хронических заболеваний эндокринной системы - нет
Ответ:
ответ готовится
