У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:

министр финансов , 4 октября 2011 года

Уважаемая Наталья Евгеньевна! Очень хочу похудеть. Подскажите с чего начать. Во мне очень много лишних килограмм (аж 20).

Ответ:

Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"

Здравствуйте, министр финансов! Начните с режима. Углеводную пищу и фрукты только до 16 часов. Перерыв между приемами пищи 4 часа и в перерыве чай без бутербродов и сушек (вообще пустой). 2 бокала сухого красного вина в неделю.

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология для всех

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно