Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:
НюшаО , 24 октября 2011 года
Здравствуйте, Татьяна! Моя проблема. заключается в неумении контролировать свои эмоции. Моему сыну 12лет, и у нас с ним постоянный конфликт, на почве учебы, с тех пор как он пошел в школу ни о чем кром колы и учебы говорить с ним не могу, т. к. почти кажлый разговор заканчмвается тем, что я его ругаю, то на остальные темы неостается сил и времени. Я не могу воспринимать ео таким какой он есть, немного вальяжным и немного ленивым и медлительным. Мне все время хочется сделать его лучше и я постоянно на него кричу. Подскажите как мне найти с сыном общий язык, иначе он просто перестанет со мной общаться и мне доверять.


Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория
Вы осознаете, что, желая сделать его лучше, кричите на него и тем самым разрушаете отношения. Раз вы это понимаете, но продолжаете так действовать, то тут лежат какие-то еще причины или иные мотивы.
1. Иные причины: вы не знаете, как иначе доносить до сына ваше недовольство. Не знаете, как использовать методы активного слушания, перефразирования, использования безличной формы глаголов - всего того, что снимает напряженность даже когда надо говорить нелицеприятные вещи. Если причина в этом, то вопрос решается несложно - тренинг коммуникативной грамотности для родителей. Скоро я буду проводить в интернете такой тренинг.
2. Если имеют место еще иные мотивы, кроме желания сделать сына лучше, то эти мотивы вами не осознаются, но руководят вами. В результате чего вы ведете себя вопреки логики. Какие могут быть неосознанные мотивы? Это выясняется в личной терапии, хотя бы по скайпу. Лучше лично. Как пример, можно сказать, что неосознанной установкой, провоцирующей конфликты, может быть установка делать все на 100%, полностью выкладываться чем бы не заниматься, высокие родительские амбиции, которые надо, чтобы удовлетворял ребенок, желание самореализоваться через успехи сына, страх внешней оценки и так далее. У меня крайне мало информации, чтобы остановиться на анализе какого-либо мотива. Для этого нужны очные встречи.



Комментарии:


НюшаО , 26 октября 2011 года (автор вопроса)
Здравствуйте, Татьяна! Спасибо за ответ, Вы действительно правы, я нЕУМЕЮ донести до сына все просьбы и требования начитаю ругаться и кричать. Так что я думаю Ваш тренинг мне поможет. Можно узнать когда будут проходить тренинги? Да и неареализованные амбиции играют роль, т.к. я все время занималась только сыном, нет я не сидела дома я работала, но в силу обстоятельст мне пришлось сменить работу, и сын в этом сыграл непоследнюю роль., т.е. я сменила работу, для того что бы больше времени уделять сыну и его учебе, а теперь он взрослее и я не могу его контролировать как несколько лет назад и это наерное тоже выводит меня из равновесия, т.к. я хочу быть идеальной во всем, и хочу доказать всем что я лучшая, хотя сама не понимаю зачем мне это нужно...
MASTERPSY , 26 октября 2011 года
Да, установка "все делать идеально" - очень разрушительна как для самого человека, так и для детей, которые воспитываются в такой парадигме. Ко мне приходят потом уже выросшие дети, чьи родители думали подобным образом, так вот эти пациенты приходят с фобиями, страхами, неуверенностью в себе, т.к. по привычке меряют свою жизнь такими мерками. В общем, это разрушительно. Хорошо, что вы это видите сейчас, это большой плюс. Привычка контролировать - да, я думала об этом, как одной из причин. Но на самом деле, чем больше свободной личной территории у вашего ребенка, тем больше свободной территории лично у вас на себя. И больше возможностей напрямую реализовывать свои потребности, не напрягая сына и получая больше удовольствия самой. Насчет тренинга - это зависит от менеджеров, которые собирают вебинар. Напишите мне свои контакты на личную почту, пожалуйста. и ваше имя. tatger.profi@gmail.com Удачи.


Написать комментарий:

Представьтесь: