У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:

Аноним , 24 октября 2011 года

Здравствуйте, скажите, если ребенку больше года, но я кормлю грудью, можно ли мне начать худеть, а именно не есть после 16 часов.

Ответ:

Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"

Здравствуйте. Не есть после 16(или даже после 18) категорически запрещается. Слишком большой перерыв между приемами пищи до завтрака. Фермент липопротеинлипаза направляет жирные кислоты в подкожножировую клетчатку. Если вы не ели больше 10 часов, то весь следующий день организм будет делать запасы в виде жира. А утром организм подвергнется инсулиновой атаке.

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология для всех

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно