Диетология для всех

Вопрос:
Сашуличка , 1 ноября 2011 года
Здравствуйте еще раз, у меня возник к Вам вопрос связный с ПМС, у меня сейчас ПМС и у меня ужасное чувство голода, вес стоит, и даже немного колеблиться, то вверх то в низ.. что посоветуете в данной ситуации??


Ответ:
Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"
Здравствуйте. "Заглушить" чувство голода можно овощами. Калорий в них мало и количество может быть большим. Можно "обмануть" организм выпив стакан теплой воды. Помогает удерживать уровень сахара в крови, а значит подавлять голод, пиколинат хрома.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь: