У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:

Ira2011 , 28 ноября 2011 года

Здравствуйте. мой вес 58 кг. рост 170. хочу похудеть до 52-53. так как мне всего 14 лет и уже есть жировые складки и циллюлит. я сильно не хочу нагружать диетами, так как организм только растёт. но и всё таки привести тело в порядок. что вы мне посоветуете?

Ответ:

Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"

Здравствуйте. В вашем возрасте достаточно заниматься спортом, отказаться от фаст-фуда и уменьшить количество сладкого и мучного.

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология для всех

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно