Кабинет косметолога

Здравствуйте! Меня очень беспокоит 1 проблема. Уже несколько лет у меня на лбу не проходят прыщи.они как бы подкожные не красные,маленькие, но их очень много...около 20-30. я хотела спросить с чем вообще это может быть связано?я пользуюсь кремами от сыпи,декоративной косметикой не пользуюсь.может какие то продукты исключить из рациона?