Вопрос:
Аноним
,
9 декабря 2011 года
Здравствуйте,Татьяна!У меня такая проблема:9 лет назад я получила права,около 3 лет ездила на машине,правда далеко и много не ездила.Потом начались проблемы в семейной жизни,в итоге дело закончилось разводом,машина осталась у мужа.Через 3 года мой сын купил машину и сразу оформил на меня доверенность и вот уже 3 года,я не могу заставить себя за руль.Через год менять права,даже думаю,а надо ли?В чем проблема?Мне так нравилось водить машину,я прямо была ею больна и намывала каждый день.А теперь как отрезало,какой-то страх,что ли?Помогите советом,заранее спасибо.
Ответ:
Страх у вас связан, скорее всего, с потерей навыка. Других возможных причин вы здесь не описали. Велика вероятность, что этих причин и нет. Потеря навыка автоматически повышает тревогу и неуверенность. Это нормально. Преодолеть страх можно одним единственным способом - делать то, чего боишься. Учитывая, что вы любили и умели водить, восстановить навык для вас будет вполне реально и, преодолевая страх, вы научитесь снова получать удовольствие от вождения. Думаю, не стоит отказывать себе в возможности пользоваться машиной самостоятельно только потому, что потерян навык и прошло какое-то время. Садитесь и тренируйтесь заново. Понемногу, но регулярно. Есть когнитивно-поведенческая терапия, которая работает со страхами. Но думаю, вы можете справиться самостоятельно.
Комментарии:
Написать комментарий:
