Меняем себя, не изменяя себе

Вопрос:
Аноним , 28 декабря 2011 года
Скажите пожалуйста, любовь действительно может родиться в процессе отношений, или она дается сразу и потом либо развивается, либо умирает ? Истинная любовь---она одна? И как Вы считаете, что такое любовь. Заранее благодарю за ответ.


Ответ:
Александр Дмитриевич Рау
wellness коуч, психолог, гештальт-терапевт, консультант по позитивной психотерапии, специалист по пищевым зависимостям
Здравствуйте! На мой взгляд любовь и рождается в процессе развития отношений. В начале отношений мы чувствуем влюбленность и многие путают это чувство с любовью. Когда мы влюблены, мы очарованы, пленены нашим партнером, мы видим множество достоинств и не замечаем недостатков, мы склонны на этом этапе отношений идеализировать нашего спутника. Когда "пелена" влюбленности спадает, мы встречаемся с "реальным" человеком, имеющим свои особенности, недостатки, привычки, отличные от наших. Если развитие отношений у двух влюбленных людей не привело к формированию любви, то такие отношения, как правило заканчиваются. Мне нравится, как описывает любовь американский психотерапевт и писатель Ирвин Ялом: "Любовь это отношение, свободное от всякого принуждения, полное заботы, тепла и самоотдачи". Лучше пожалуй не скажешь. Опираясь на собственный жизненный опыт и опыт работы считаю, что на протяжении жизни человек может любить нескольких людей. Что такое "истинная любовь" для вас?



Комментарии:


Аноним , 28 декабря 2011 года (автор вопроса)
Здравствуйте! Для меня истинная любовь это когда двое стремятся к единству духовно, ментально, эмоционально и сексуально, а вот как прийти к этому я не знаю, мой муж говорит что любит, но когда я прошу ребенка, он отвечает хочешь роди себе, говорю пойдем в церковь---сходи сама и т. д, говорю я не смогла полюбить тебя отвечает----куда ты денешься, вот и думаю стоит ли ждать когда любовь родиться или она есть и все, т.е и с моей стороны и с его есть принуждения
Рау Александр , 28 декабря 2011 года
Ждать, пока любовь придет сама по себе бессмысленно. Само по себе ничего не происходит. Есть хорошая фраза, кто ее автор не подскажу правда. "Если хочешь иметь то, что никогда не имел, тогда сделай то, чего никогда не делал". Любовь это отношения. Над ними необходимо работать. Вы пишите про наличие "принуждений" в ваших отношениях с обоих сторон. В чем они заключаются для вас? В чем для него? Каких именно отношений вы хотите? Вижу, что вам хочется детей. Как я понимаю, муж придерживается других взглядов. Разговаривали ли вы с ним по этому поводу? Почему он не хочет иметь детей? Может быть он не готов пока становиться отцом, брать на себя такую ответственность. Может быть у него другое видение развития ваших семейных отношений. Эта тема для откровенного и доверительного разговора между вами. На чем основано ваше желание иметь ребенка? Хочу предостеречь вас от идеи, что рождение ребенка может благотворно повлиять на ваши с мужем отношения, сделать их крепче, ближе, вдохнуть в них свежие чувства, любовь. Как правило это только осложняет ситуацию. В любом случае, это немного разные темы. Вам действительно важно сейчас разобраться в отношениях с супругом, истинно полюбить друг друга, а затем, на этой благодатной почве заводить ребенка. Разберитесь с несвободой, с принуждениями в отношениях. Найдите, вспомните точки соприкосновения, что вас объединяет, все хорошее что у вас есть в совместной жизни. Что из перечисленного вами (единство духовное, ментальное, эмоциональное и сексуальное) есть в ваших отношениях, чего не хватает, над чем нужно работать. Подумайте вместе над этим. Выстройте единое видение вашего совместного будущего. Рекомендую вам вместе с мужем обратиться к семейному психологу. Это будет весьма полезно. Пишите, буду рад помочь!
Аноним , 28 декабря 2011 года (автор вопроса)
Попробую реально пройти по Вашему "вопроснику", Вы абсолютно правы, что касается ребенка, и самое страшное я чувствую что не люблю мужа, отношения складывались так, муж проявил заботу обо мне, я ответила ему благодарностью и думала что смогу его полюбить, за короткий срок мы купили квартиру, его мир улучшился в этом помогла ему я, его интересы стали более гармонично реализовываться, а я стала толстеть, болеть. Попытаюсь составить разговор с ним серьезный, по Вашему вопроснику. А к психологу ходили он не стал работать, психолог же сказал, что пока у нас нет никаких отношений, если провести асациацию, то наши отношения это еда и деньги и мое обслуживание запросов мужа
Рау Александр , 28 декабря 2011 года
Если я правильно вас понял, вы расплачиваетесь за эти отношения своим здоровьем, т.е. заболеваниями и набором лишнего веса. Что вы получаете взамен? Должны быть очень веские причины для того, чтобы вы оставались в отношениях. В чем для вас плюсы того, что вы вместе? Как супруг реагирует на ваши заболевания, набор веса? Что говорит, что делает?Становится ли он более внимательным, чувствительным к вам в эти моменты?
Аноним , 28 декабря 2011 года (автор вопроса)
Я растрогалась, Вы удивительно тонко чувствуете людей и очень тактичны, спасибо.В начале отношений я получила, как мне показалось любящего мужчину, дом, возможность вить гнездо, не работать, а заниматься домом и близкими, а взамен получила семью, болезни и материальное благополучие. Сейчас, когда с помощью Вашего коллеги мне удалось вернуть стройность и здоровье, супруг осыпает меня деньгами и пытается быть внимательным, а когда болела просто давал деньги на клинику и сам никогда меня оттуда не забирал и не отвозил, что меня ранило, когда была полнее, обзывал и не хотел близости, сейчас настаивает. но я даже не представляю, что могу быть с ним, от всех серьезных разговоров он уходит и говорит многие живут без любви, а я не могу......
Рау Александр , 28 декабря 2011 года
Спасибо и вам. Что было в нем особенного в начале отношений? Если я правильно вас понял, тогда вам казалось, что рядом с вами любящий мужчина. Что изменилось в нем сейчас? Или что то изменилось в вас? У вас были к нему чувства (любовь) когда-нибудь? Я немного запутался. Вы ждете проявлений любви от него или в большей степени от себя?
Аноним , 29 декабря 2011 года (автор вопроса)
Я и сама запуталась, но Вы уже достаточно дали мне вопросов ответы на которые мы с мужем должны дать друг другу. Попытаюсь составить разговор будут какие либо изменения напишу. Спасибо.
Рау Александр , 29 декабря 2011 года
Удачи вам! Пишите!
Аноним , 4 января 2012 года (автор вопроса)
Добрый день Александр Дмитриевич, к счастью или к сожалению, пока не поняла, но в Новогоднюю ночь мы с супругом расстались, сейчас он съезжает, а я хочу решить очередную задачу чем мне заняться, в плане работы. Давайте при помощи Ваших вопросов решим и эту задачку. С праздником и простите, что в Ваши каникулы прошу у Вас помощи.
  Отвечает Александр Дмитриевич Рау:
Здравствуйте! Сочувствую, у вас было непростое начало года. Вы расстаетесь с супругом - это достаточно серьезные изменения в жизни. Это необходимо прожить и пережить. Решить вопрос с работой, тоже непростая задача и тоже серьезные изменения. Я конечно готов вам помочь, но, на мой взгляд, к ситуации необходимо подходить комплексно. Рассматривать ее целиком. Вы сейчас работаете или находитесь на обеспечении супруга? Зачем вам так оперативно решать вопросы с работой?
Аноним , 6 января 2012 года (автор вопроса)
Здравствуйте, я правильно Вас поняла, что для меня лучше будет просто побыть пока дома.
Рау Александр , 6 января 2012 года
Я не совсем об этом. Как будет лучше для вас знаете только вы. Я хотел донести до вас, что расставание с супругом это достаточно сильное переживание, а развод - одна из самых сильных стрессовых ситуаций. Вам нужно быть очень внимательной к себе в этот период, к своим чувствам. Эту ситуацию необходимо прожить. Поберегите собственные ресурсы. Решать достаточно серьезный вопрос "чем заняться в плане работы" на мой взгляд сейчас не ресурсно для вас. Вряд ли вы его решите эффективно, у вас итак сложная ситуация. Занимайтесь любимыми делами, встречайтесь с людьми, от которых вы получаете поддержку, оставьте на потом решение сложных вопросов.
Джоэл , 6 января 2012 года (автор вопроса)
Я постараюсь .


Написать комментарий:

Представьтесь: