Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
Аноним , 5 января 2012 года
здравствуйте. не знаю с чего и начать.толком и не могу сказать в чем проблема,одно за другое цепляется. я буду надеяться на то,что вы поможете мне разобраться в себе. начнем,пожалуй. когда-то давно,когда мне было лет 5-11 я спокойно общалась со сверстниками и людьми старше моего возраста,не была замкнутой,была довольно таки открытым и общительным человеком. в 12,началась апатия,которая продолжалось полтора года.надоедало. ничего не радовало в жизни,на все было все равно. потом все прошло. я начала открываться,но не открылась так до конца. недавно я узнала,что нет у меня друзей,но и нет у меня страха остаться одной. я чувствую поддержку за спиной,но не могу понять от кого. если раньше не хотелось жить и хотелось умереть,то сейчас все не так. я знаю,что живу не просто так,хотя..но я так и осталась,можно сказать замкнутым человеком как я уже сказала не раскрывшейся до конца. я привыкла решать свои проблемы сама и даже не знаю,зачем все это я пишу вам,ну,если что ради интереса. мне будет интересно посмотреть что вы скажете,как отреагируете на мое письмо. мне порой кажется,да что кажется все так и есть,что помочь мне никто не в силах,только есть я,которая может помочь себе и так же другим. я полностью вся в смятение. я ничего не хочу делать. я даже боюсь немного людей,как-то странно,не правда ли? не хочу выходить на люди для меня они чужие и,кажется,что весь мир чужд для меня. у меня на душе спокойно и в тоже время тяжело. не знаю почему...


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
Здравствуйт, сколько вам лет? Чем вы в жизни занимаетесь? Чем вам нравится заниматься, а что приходится себя заставлять делать? С кем вы живете? И в каких вы отношениях с теми, с кем живете?



Комментарии:


Аноним , 9 января 2012 года (автор вопроса)
Мне 15. я учусь. то,что по душе мне,тем я не занимаюсь,нет времени. к тому же,мои увлечения навряд ли кого-то порадуют. вопрос:" Чем вам нравится заниматься, а что приходится себя заставлять делать?" смотря о чем идет речь,если в плане бытового то нам все время приходится что-то делать независимо от того хочешь этого или нет. это моя обязанность и не считаю ее принуждением,а если так в общем,то,наверное,ходить на дополнительные занятия,к репетиторам. у меня все дни из-за этого забиты,но я все равно понимаю,что это нужно мне. меня раздражает математика,я ее не очень понимаю,а если быть точнее,то у меня с ней отношения еще в садике не сложились. экономистом мне точно не быть. я хочу ,чтобы у меня была хорошая,высокооплачиваемая профессия,но как же? я же вообще не к чему не способна. мне бы очень хотелось найти свое место в жизни,не хочется быть неопределенной как сейчас. ведь мечты мечтами,а думать уже надо. еще,приходится выбирать точку зрения мамы,моей не существует. она,как я понимаю,не учитывается. мне мало,что нравится из того,что я делаю. я вроде бы люблю своих родителей,они все для меня делают,почти..единственное чего нет,так это поддержки и взаимопонимания. я все время грублю и не только им. я,конечно,осознаю это. мне тяжело и уже ничего не радует. кажется,что и жизни вообще нет. может было бы лучше,если бы на одного лишнего человека в этом мире стало меньше. все равно уже нет ничего и терять уже нечего. жаль родителей только..
Ирина Лопатухина , 9 января 2012 года
Ой, как в вашем тексте густо про отчаяние хоть что-то делать по своей воле...А вот если все-таки отвлечься от ваших "надо", "должна" и прочего, что бы вы в свои 15 лет делали? Вот как бы вы сами сейчас строили свою жизнь - если бы у вас была возможность подвинуть волю своей семьи и само-определяться?
Аноним , 10 января 2012 года (автор вопроса)
я бы например,пошла бы на курсы ведущих,на актерские курсы,может пошла бы вокалу обучаться,играть на музыкальном инструменте(барабанах,гитаре)писала бы книгу,но я думаю,что это действительно не серьезно. я в такое очень легко втягиваюсь. может это и могло бы послужить каким-то фундаментом. я не хочу ошибаться и делать выбор не в том направлении,в каком я могла бы ошибаться. если посмотреть списки высокооплачиваемых профессий мне ни одна не подходит,потому что естественные науки и все не мое. вот вы бы стали заниматься тем,что вам не нравится? нужно чтобы была высокооплачиваемая и с учетом моих возможностей,которые,как я предполагаю,полностью отсутствуют.
Ирина Лопатухина , 10 января 2012 года
Я долгое время в своей жизни занималась тем, что приносило доход - в ущерб своим реальным желаниям и интересам. Конечно не совсем уж в ущерб - но точно зная, что выбираю материальные всякие бонусы и делая их приоритетней своим желаниям...Но вот с 30 лет уже пошла учиться на психолога - точно по своему желанию. И имея "в фундаменте" пару профессий с опытом зарабатывать деньги...Ведь это дорогое удовольствие - такого рода обучение - а мне важно было оплачивать это самой. И еще хочу сказать, что даже в самом любимом и самом распрекрасном деле всегда бывают периоды сомнений - уныния - и желания "бросить все!". А к вам вот такой вопрос - есть ли что-то из того, чем вы сами хотите заниматься, что вполне можно делать уже сейчас, оставаясь в русле "материальных предпочтений" - ? И насчет высокооплачиваемости - мне кажется в любом деле стартовать приходится совсем с другой точки... Особенно в творческих делах. И еще - занятия тем, что нравится очень важный ресурс вашего личного развития. Хорошо бы до родителей это донести...Чтобы они свое остервенение дать вам по их меркам "достойное образование" поумерили...
Аноним , 11 января 2012 года (автор вопроса)
оставаясь в русле "материальных предпочтений"-т.е,чтобы было и по душе и работа приносила прибыль,в этом смысле?
Ирина Лопатухина , 12 января 2012 года
"оставаясь в русле "материальных предпочтений"- это чтобы продолжать учиться той профессии, которая в будущем - по вашим убеждениям - будет давать вам стабильный доход. Но учиться которой вам сейчас скучно и приходится многое делать через силу. Но вот продолжая это обучение - чем из того, что вам делать самой нравится вы бы могли потихоньку - именно для себя, для своего свободного творчества - заниматься?
Аноним , 13 января 2012 года (автор вопроса)
я бы начала писать книгу,которую никак не могу написать. идей очень много,так же,хотелось бы поставить спектакль по своему написанному сценарию. мне кажется,что это слишком что-то грандиозное,книга это еще нормально,но постановка спектаклей.. если выбирать из всего того,что писала я ранее я бы попробовала все по порядку,если это мое и мне понравилось я б продолжала заниматься этим. хотелось бы снова попробовать себя в музыке,но уже немного в другом направление. если есть шансы,то я продолжала бы,если нет..не думаю,что будет нет. я даже не знаю,хочется попробовать все и сразу,но время для меня ограниченно. чтобы попробовать все нужно заниматься только творчеством и больше ничем. направлений в творчестве очень много и вряд ли все удастся их попробовать. здесь еще нужно учитывать то,что я не очень решительна,застенчива. так что не всегда хватит смелости пойти и проверить себя насколько хорош ты в музыке. как-то не комфортно себя чувствую..
Ирина Лопатухина , 13 января 2012 года
Хочу вас попросить писать мне отдельными предложениями, начиная их с заглавных букв. А то мне читать вот так написанное трудновато... Да, чувствуется, что в вас бродит много разных энергий, и вам правда трудно сосредоточиться на чем - то одном, чтобы начать эти энергии приводить хоть в какую - то структуру. Но ведь вполне возможно написать себе "цепочку шагов", что - то вроде ближайшего плана, вот например на месяц. И посомтреть, возможно ли в течение месяца написать, например, рассказ? Т.е. начать с чего -то такого, создание которого потребует пока только вашего участия. Без привлечения "третьих лиц", как в случае со спектаклем например... И тогда - если мое предложение вам симпатично - это мог бы быть рассказ о чем? О ком? Поделитесь сюжетом?
Аноним , 14 января 2012 года (автор вопроса)
Все мои мысли,идеи незаконченные,которые держаться еле как у меня в голове. Не думаю,что есть смысл говорить об этом,но если примерно и вкратце,то пожалуйста. Жанр однозначно-фантастика,может смешанная с другими жанрами,взятая из каждого литературного направления понемногу. Вообще сложно говорить о том,чего еще сам не знаешь. Помню в 7 классе нужно было написать сказку на такие темы как: "почему у зебры полоски?" "почему льется дождь?" вообщем что-то вроде этого. Я придумала свою и выбрала свою. Сюжет: дочка расспрашивала маму почему падает снег,мама начала рассказывать ,что это плачет Снежная Дева. Рассказала ей легенду о ней,что это ее отец проклял и теперь каждую зиму идет снег,ну там описание и все такое...После окончания истории они друг другу говорят спокойной ночи и ложатся спать. Это короткая и по-моему ясная история. Я не хотела там что-то заворачивать,усложнять,т.к. учитель читала бы мою тетрадь месяц как это было в прошлый раз. Но мне все равно кажется,что во-первых лучше это прочитать как есть,во-вторых ее обязательно нужно закончить. Я когда читала рассказ однокласснице она была немного в шоке,другая тоже. Короче,врут они все,ничего особенного в этом нет. Ну,вообщем-то все. Мама говорит,что было бы неплохо пойти учиться на журналиста и параллельно писать свою бурду:)
Ирина Лопатухина , 16 января 2012 года
Сюжет оччч. романтичный, про слезы Девы, которую злой отец проклял...А вот пойти учиться на журфак, по мне так вполне и поддерживающая ваше творчество идея. Там же как раз и будут учить писать, сюжеты строить, и много журналистов потом становятся хорошими писателями. Вам эта идея как? Самой нравится? Ивы сочините все-таки сюжет рассказа именно сейчас, или пока нет? Спасибо, что стали писать с заглавными буквами:)
Аноним , 18 января 2012 года (автор вопроса)
Ну,идея не плохая,но все же не то,что хотелось. Вы так хотите видеть мой рассказ?:) Я сама даже уже не знаю чего хочу. За это время все еще может поменяться,так что не будем загадывать,а возьмем на заметку. Я знаю точно,что мне нужна литература. Я собираюсь ее сдавать. Учитель говорит,что не нужно,другим говорит,что сама себе яму рою. Я все равно решила ее сдавать. То что решено,уже решено и все безвозвратно. Я не буду передумывать. С ума сойти сколько там читать!!! Не знаю как мне..но я думаю,что должна сдать. Только бы силы найти. Ведь я сдаю ее одна и буду я одна. В последнее время мало что радует. Не знаю как реагировать на происходящее,например,одноклассница и моя бывшая подруга в одном лице,с которой я общалась раньше хорошо попала в больницу. Общение сейчас уже не то и не вижу смысла вмешиваться в это. А вы что думаете?
Ирина Лопатухина , 18 января 2012 года
По поводу чего вы меня спрашиваете - что я думаю? Где, в какой области ваше йжизни вам хотелось бы поспрашивать мое мнение на происходящее с вами? А сюжет рассказа мне и правда интересен. Я люблю писать, но в основном пишу всякие специальные статьи - про психологию, про отношения. А хочется написать что-нить такое...человеческое. Но вот тоже много всякой другой суеты - и некогда даже над возможным сюжетом задуматься. Так я когда вас спрашиваю, думаю, что если вот вы сюжет придумаете - то и я мож вдохновлюсь и тоже чего - то своего придумаю:) Да, откройте еще одну, свежую свою тему и мы продолжим общение - а то сейчас наша тема перейдет уже на вторую страницу и ее будет сложнее искать. Хорошо, откроете?


Написать комментарий:

Представьтесь: