У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:

АнжеликаЧ , 16 января 2012 года

Здравствуйте Наталья, не подскажите как правильно подобрать диету, у меня проблемы с желудком и не все диеты мне подходят. Мой рост 173, а вес 84. Заранее спасибо!

Ответ:

Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"

Здравствуйте. Главный упор в любой диете необходимо делать на сопутствующие заболевания. Исключите жареное, жирное, сдобное. Кушать каждые 3 часа. Никаких острых специй. Готовить на пару или отварное. Яблоки лучше запекать. Перед сном полстакана теплого молока.

© 2010-2025 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология для всех

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно