Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:
мышкуля , 27 января 2012 года
Здравствуйте! Моя мама постоянно чешется, что-то ковыряет у себя в голове и тд. У нее бывают аллергии, но здесь, мне кажется, не в ней дело, а в каких-то психологических проблемах, чем я могу ей помочь? Ей это, конечно, не мешает, больше мне, но если это нервное, то хотелось бы, чтоб мама успокоилась.


Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория
чтобы можно было оказать психологическую помощь, сам человек должен осознавать, что в ней нуждается. Поэтому первое, что надо вам сделать - поделиться с мамой вашими наблюдениями и предположениями о психологической природе такой симптоматики. Объясните, что часто подобные навязчивости говорят о внутреннем напряжении, о какой-то неудовлетворенности, о тревоги - которые, кстати, могут даже самим человеком не осознаваться. (Часто человек может внутри испытывать тревогу и напряжение и не подозревать об этом). Обязательно скажите, что вас это беспокоит, что вы хотите, чтобы ей жилось еще комфортнее, чем сейчас, поэтому вы предлагаете ей подумать, а не могут ли ее навязчивые движения быть связаны с какими-то психологическими причинами. И если она допустит такую возможность, только тогда можно предложить общение с психологом на эту тему. В противном случае, это бесполезно. За нее вы ничего решать не можете. Но важный момент - чем именно вам это мешает? Вы знаете ответ на этот вопрос? Это важно.



Комментарии:


мышкуля , 30 января 2012 года (автор вопроса)
мне мешает это тем, что меня раздражает вечное ковыряние и я начинаю нервничать, стараюсь выйти из комнаты по возможности...не редко это влияет на взаимоотношения с мужем и дочкой....однажды я сделала замечание, спросила-может ее что-то беспокоит, но не очень вежливо ответили (вроде не мое дело), вот я и думаю может чаем ее угостить мятным или еще чем успокаиваюшим
MASTERPSY , 30 января 2012 года
нужно понять, почему вас это раздражает. Ведь к такому можно относится с сочувствием, со смехом, с удивлением, с равнодушием. А у вас раздражение. За этим стоит определенная интерпретация того, что вы наблюдаете. Вот эти мысли важно понять, т.к. они и рождают раздражение. Тогда уже можно будет что-то делать с вашим восприятием и снижать уровень вашего недовольства.
мышкуля , 30 января 2012 года (автор вопроса)
спасибо!


Написать комментарий:

Представьтесь: