Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Очень боюсь смерть мамы!!она у меня болеет!!!как смогу пережить не знаю!!хотя до этого еще долго,но все равно очень переживаю!!может у меня хорошее воображение!! Но из за этого я очень страдаю!! А о всех страхах не смогу написать т.к. слишком личное чтоб тут писать!!!

но вы все равно в анонимном режиме, никто не узнает, кто именно писал. Но я так понимаю, что ваши страхи очевидно связаны со страхом смерти. Это естественный для всех нас страх, но раз он у вас настолько мешает жить, нужна терапевтическая работа. Понять, что так повлияло на ваше восприятие. Я уверена, это что-то важное. Это глубокая и, безусловно, очень интимная работа. Это переживание требует уважения и внимания к себе. В первую очередь, ваши навязчивые мысли связаны с отношением к собственной смерти. Да, именно так - мощный страх за близких - это проекция страха собственной смерти. Просто это не всегда осознанно. Избавиться от страха смерти невозможно и не нужно, но снизить его степень до адекватного требует не короткой терапевтической работы. С психологом гуманистического направления (экзистенциальный или гештальт-психолог) с достаточным жизненным опытом и которому вы доверяете.

Детство у меня плохое было!!много неприятного!! У меня вопрос может ли что чувство мнительности передасться по наследству!!???

А помощь психолога мне и в правду мне нужна и уже давно!

мнительность по наследству не передается. Передается повышенная тревожность, лабильность (т.е. подвижность) психических процессов - отсюда высокая эмоциональность. Но это лишь отчасти связано с генами, а отчасти с воспитанием. Помощь психолога, думаю, будет очень не лишней. Найдите того, с кем вам хочется работать. Позаботьтесь о себе, ведь состояние души - это самое главное в жизни.

Спасибо большое!