У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:

zelenka 1984 , 31 января 2012 года

Здравствуйте! Подскажите я хочу отказаться от хлеба и заменить его слайсами. Насколько это полезно или вредно? И еще как Вы относитесь к ограничению в питании после 18:00?

Ответ:

Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"

Здравствуйте. Смотря что содержится в этих слайсах. Хлеб можно заменить любыми углеводами и добавлять отруби или использовать муку грубого помола или крупы не шлифованные. После 18 нужно кушать обязательно, иначе упадет уровень глюкозы в крови и вы навредите организму еще больше, чем если бы переели.

© 2010-2025 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология для всех

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно