У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:

Аноним , 6 февраля 2012 года

Здравствуйте, Наталья Евгеньевна! Мне 50 лет, вес 80 кг. Хотелось бы постройнеть на кг 9-10. Как вы считаете МОЖНО ЛИ стройнеть в этом возрасте и какие противопоказания? Спасибо!

Ответ:

Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"

Здравствуйте. Конечно можно, только не радикально и не сразу. Необходимо сбалансировать питание. Снижать вес не более чем на 0,5 кг в неделю. Можно делать разгрузочные дни, но не более одного дня в неделю.

© 2010-2025 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология для всех

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно