Меняем себя, не изменяя себе

Здравствуйте уважаемый Александр Дмитриевич! Меня зовут Марина.Я с детства страдала полнотой,но успешно с ней боролась.Сила воли была железная.Однажды похудела с 85 до 55 кг.И потом 10 лет удерживала нормальный вес.Затем вышла замуж и тут начались проблемы .Тут скажу ,что за 12 лет замужества вес мой вырос в 2 раза.Т.е стала весить 110кг. Все началось с того,что прямо после свадьбы мне пришлось 8 лет смотреть и ухаживать за бабушкой мужа(5 лет из которых она была безумной и не спала ночами-к слову сказать свекровь мне не помогала,более того исчезла до самой смерти бабушки),паралельно родился первый ребенок,затем работа до поздна и выходных .Мне в эти годы было тяжело не только физически но и психологически.Я ждала поддержки хотябы словом от своей мамы,но она у меня была суровой женщиной,чтобы не видеть как я маюсь,просто не приезжала ко мне и говорила всем что я отхватила себе завидного мужа с квартирой ,богатого.Про богатого она сама придумала.А когда я к ней приезжала -говорила как я себя распустила,на кого я стала похожа,какая у меня ужасная одежда(ты бы такую не одела когда была девушкой(когда я говорила,что у меня нет денег на нормальную,она говорила что я вру).В общем через 10 лет совместной жизни с мужем мы всетаки работая вдвоем всетаки стали не богатыми,но во всяком случае обеспеченными и решили завести второго ребенка.На помощь со стороны родных я и не расчитывала,но почему то после родов всетаки сталкнулась с послеродовой дипрессией,Ребеночку исполнился годик ,когда моя мама заболела раком и я с малышом уехала из города в деревню за ней ухаживать.Затем похороны мамы .И опять лишние кг.Почему то я заметила,что от стрессов я не худею как многие ,а наоборот сильно поправляюсь.Доктор ,подскажите,как мне снова обрести силу воли?