Диетология для всех

Здравствуйте! решила попробовать метаболическую диету. на ней сижу с 27 февраля. с 81 кг я похудела до 77 кг за 3 недели. теперь вес остается неизменным. я перестала худеть. честно признаюсь грешила сладким. на 8 марта не могла удержаться от шашлыков, но после праздника снова продолжила сидеть на диете. теперь уже нахожусь на 3 этапе метаболической диеты. завтрак у меня до 7.00, обед с 12.00, ужин до 18.00, перекусы в 10.00 и 15.00 (ем либо яблоко, либо сушеные фрукты с зеленым чаем). сладкое ем до 10.00 (как разрешено в диете). хочу похудеть хотя бы до 62 кг, но вот незадача - вес мой остановился на 77 кг. подскажите, что я неправильно делаю?