У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:

Аноним , 12 марта 2012 года

помогите пожалуста! После вторых родов стала весить 64 кг. при росте 160см., ни какие диеты не помогают.Если худею на 3 кг. то потом поправляюсь на 4. Как мне похудеть и не поправиться.? Фитнесом заниматься нет возможности. Заранее спасибо.

Ответ:

Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"

Здравствуйте. Составьте рацион питания примерно на 1300 ккал в день. Ходите больше пешком.

© 2010-2025 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология для всех

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно