Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Доброй ночи, Ирина, очень большая надежда на Вашу помощь. В нашей жизни начался какой-то шквал трагических событий. 1 января покончила с собой жена старшего сына. Через полмесяца ее сын, мой внук, 16 с половиной лет, с группой товарищей совершил разбойное нападение на мальчика по просьбе однокашника. Нанесено увечье и взяты деньги. Ведется следствие и будет суд. Через пару недель мой сын - вдовец, отец внука, попал в ДТП и разбил машину, остался жив. Сейчас внук живет у нас, т.к. отец периодически находится в командировках - он водитель, пока ходит в колледж, ждем суда. Отец в очень подавленном настроении, но все-таки работает, я ему помогаю - мы часто говорим по телефону. Он так же говорит по телефону с сыном. Но иногда мне кажется, что я не выдержу, у меня внутри как будто что-то готово лопнуть. Очень беспокоюсь за мужа, он на 10 лет старше меня и это мой второй брак. Дети - два сына - от первого брака. Он очень помогает мне, но я вижу, как его силы истощаются. Мне хочется его поддержать. Присутствие внука после совершенного им проступка его немного раздражает. Хотя до этого он к нему очень хорошо относился. Да и мальчик он был очень неплохой. Посоветуйте, как поступить и вести себя, чтобы сохранить взаимоотношения и психическое здоровье? Буду Вам очень благодарна.