Вопрос:
Здравствуйте Татьяна! У меня такой вопрос.Я недавно "стал на стезю" правильного питания. Сказать "нет" условному тортику для мня достаточно просто (пока во всяком случае). Но есть гости, друзья- товарищи к которым ты ходешь в гости, компании. Как в компании за столом красиво, не обижая хозяев, друзей объяснить, я этот тортик есть не буду, я так мало теперь ем.... Как отказать не привлекая к себе внимание? Не поднимая "волну" обсуждения на тему: ты что худеешь, ты что болеешь, а чего ты мало ешь? Надеюсь ситуация знакома?Я не хочу чтобы все были в курсе, что я делаю, как это, а насколько ты уже похудел. Это моё личное и так сказать интимное дело. Я не хочу "вытряхивать" свое бельё на людях. Мне нужны конкретные примеры, фразы,"красивых" отговорок. Спасибо за помощь..
Ответ:
1) Есть метод профессора Преображенского (помните фильм "Собачье сердце"?). Просто отказ без объяснений: "Спасибо, не хочу". Вас начнут спрашивать, что да как. Ответьте: "Все в порядке, торт, наверняка, вкусный, но я не хочу". Здесь важно смотреть прямо в глаза хозяину и серьезно, спокойно, убедительно так сказать: "Спасибо, не хочу. Если мне будет нужно, я возьму".
2) взять кусок тортика на тарелку, но не есть его. Рядом поставить другое блюдце с чем-то, что вы едите с чаем, и есть это блюдо.
3) "О, торт, хорошо бы. Недавно выяснил, что у меня аллергия на...(напр, животные жиры)"
4) "Мне так понравилось вот это блюдо (не торт) - я хочу оставить место для него"
пока это первое, что приходит в голову
Комментарии:
Написать комментарий:
