Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:
Аноним , 27 апреля 2012 года
Около года назад я рассталась с парнем. Так получилось,что в моей жизни он стал первым человеком с которым я поцеловалась и с которым у меня был секс. До него мои чувства никогда не были взаимными, поэтому он был для меня особо важен. Так получилось, что наши отношения закончились спустя 4 месяца, после приезда его друга. Он перестал уделять мне внимание,звать гулять. Я терпеливо ждала неделю,но за всё это время он так и не поинтересовался как мои дела.Затем он стал всё время переносить наши встречи или делать их максимально короткими,а после окончания сессии он написал мне сообщение о том,что нам лучше расстаться. Я так и несмогла отпустить эту ситуацию от себя и постоянно прокручиваю её в голове,думаю о своих возможных ошибках.Я боюсь доверять людям,боюсь отношений. Я больше не хочу быть использованной и выкинутой кем-то из-за ненадобности.


Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория
Любые отношения предполагают изменения и всегда есть риск боли. Быть использованной, выкинутой - это больно, это оставляет след. Но все ли было так ужасно? Всегда ли он игнорировал вас, унижал? Вы так не писали. Нужно уметь помнить и хорошее. Он сделал многое для вас, не омрачайте сильно свои воспоминания обидой и страхом. Чего вам не хватает, чтобы отпустить ситуацию сейчас? Высказаться, какой он плохой, как вас обидел? Выскажите. Чего-то другого? Сделайте это. И отпустите его в прошлое. Копать себя не надо "что я сделала не так". Любые отношения никогда не являются застывшими - они меняются, как меняется человек, постоянно и каждый день. Это сложно принять, но это правда. Даже после 20 лет брака вдруг один супруг берет и уходит к другому человеку. Почему? А вот так бывает. Вы получили опыт, опыт интимный и личностый. Идите дальше.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь: