Фитнес - это просто!

Вопрос:
Аноним , 6 мая 2012 года
Здраствуйте. Подскажите пожалуйста, что лучше всего от боков, большого живота и ляшек? Так же в какое время дня лучше тренироваться, бегать?И за сколько перед и после тренировки можно кушать и пить?Спасибо.


Ответ:
Анна Миляева
Фитнес-эксперт, персональный тренер, бизнес-коуч
Смотрите ответ на свой вопрос ниже.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь: