Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
Аноним , 8 мая 2012 года
Здравствуйте Ирина! Помогите пожалуйста в следующем вопросе. Я постоянно спорю со своими близкими, когда это происходит в конце я спорю, что я не спорю, но в душе я понимаю, что они правы.....задерживать дыхание и считать до10 не помогает....что мне делать? Ведь это все разрушает наши отношения, они даже уже не хотят со мной что-то обсуждать, предпологая чем это может закончиться, муж говорит, что моя правда никому не нужна, а мне еще больше от этого обидно((( я больше не могу так, меня это грызет изнутри, ужасная горечь от ссор с близкими......помогите пожалуйста!


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
Кто из ваших близких больше всего ведет себя так. ч то у вас возникает желание оспаривать это мнение? Расскажите про историю отношений с этим человеком. И вы всегд спорили - или какие-то события запустили вот этот процесс?



Комментарии:


Аноним , 14 мая 2012 года (автор вопроса)
Больше с мамой, это и хуже всего, просто она острей реагирует на что то сделаное или сказаное мной, другие просто уходят от разговора, а не потому что они больше со мной согласны, чем мама....если честно, то постоянно еще с детства было чувство, что тебя не понимают, я наверное не умею как другие объяснится одним предложением, и когда пытаюсь еще раз и еще раз что то объяснить, доказать, выходит только хуже...говорят, что развожу демагогии. Про наши с мамой отношения: конечно она меня любит, но я часто этого просто от нее не чувствую, как бы мне хотелось и это было с детства. Я люблю своих сестер, у меня их две младше меня, но часто мне кажется, что мама к ним ближе, теплее чем ко мне. Особенно эта ревность к средней сестре, у нас 1.5 года разница. Пыталась об этом поговорить с мамой, но бывает только хуже, она не понимает и не хочет понимать, говорит что я глупости говорю. Сейчас уже хочу избавится от ярлыков на меня навешанных, показать близким что я готова меняться, но как это сделать не знаю((( говорить по душам пыталась, но они думают, что это очередной мой вызов на спор((((
Ирина Лопатухина , 14 мая 2012 года
Да, то, что вы старшая сестра - в это есть свои горести, знаю...И жаль конечно, что ваша мама даже просто выслушать про вашу вполне и нормальную сестринскую ревность отказывается. Горько от этого становится, точно. А можете сесть и написать маме письмо - вот пока без отправки - просто излить на бумаге все свои вопросы - обиды - всю эту накопившуюся за долгие годы горечь? А потом его отложить -и перечитать через несколько дней - и может что-то переписать - и потом опять отложить - и перечитать...Может чего и попонятноей вам станет, ч что-то удастся отпускать начать потихоньку...
Аноним , 15 мая 2012 года (автор вопроса)
Спасибо вам большое! Сделаю как вы рекомендуете обязательно! Да и вообще, что высказалась, а вы выслушали уже легче стало!!! Спасибо еще раз!
Ирина Лопатухина , 16 мая 2012 года
На здоровье:)


Написать комментарий:

Представьтесь: