Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

если быть краткой,то я просто боюсь людей,не комфортно себя чувствую среди них, я даже хожу как-то сковано,с опущенными плечами:( новые знакомства,походы к врачу,в кино и прочие общественные места,вызывают чувство не желания идти куда либо,думаю как и что будет. Не уютно мне,когда люди пялятся и стоять я даже не могу,обязательно руки скрестить нужно либо на груди,либо скромно с сумкой стоять. Я сама себя раздражаю этим поведением Как мне избавится от этого? я хочу быть уверенным человеком,человеком открытым и без комплексов

Был ли в вашем опыте эпизод - эпизоды - когда люди вас пугали? Делали что-то неожиданное и травматичное для вас? И сколько времени у вас эти страхи?

я закрылась,когда мне было 11, и уже на протяжении 6 лет что ли..продолжается. чем пугали,например? травматичное делают люди близкие. Мама говорит,что я как бы ничего не добьюсь,правда не на прямую ,а так..к примеру,я выражаю свое восхищение к человеку при маме,говорю, что мне нравятся такие целеустремленные люди,а она мне в ответ ты думаешь они все сами добились,типо продвинули их знакомые,папочка,еще кто-то..таким образом, намекая. я хочу иметь бизнес собственный не знаю с чем еще связанный,но очень прибыльный чтоб. мне каждый раз слова эти все внутри отрезают,мне обидно.

Ну да, мама вот так себя ведет иногда...Но как вы такое мамино поведение можете связать со своим страхом перед взглядами на вас других людей?

она лишает меня уверенности,впрочем которой у меня еще никогда не было,начинает теряться смысл и для чего тогда эта жизнь мне нужна? есть люди,которые больше чем я нуждаются в ней. я и так,как я уже говорила,сама по себе неуверенный человек,а тут еще и мама. Еще люди раздражают,которые говорят вот это не делай,вот так не красиво себя вести..да кто мне вообще это говорит? сами что ли авторитеты,за собой бы последили. "В чужом глазу соринку замечаем,в своем бревна не видим" в результате этого,я каждый раз вспоминаю,они как-то воздействуют на меня своими замечаниями. Я начинаю сомневаться в себе

Да, вы сомневаетесь и в себе и в окружающих...Грустная такая картинка...А есть в вашей жизни кто-то, какой то человек. кто вам нравится? И тогда какими своими проявлениями?

в каком смысле "нравятся"? как люди или же что-то больше?

А вот как хотите, так и напишите мне. И как люди, И - если такое есть -и "как что-то большее":)

нет таких людей,которые бы притягивали к себе,была какая-то симпатия. Нет,таких нет,к сожалению. Мне нравятся люди те,которые в своей жизни добились успеха,в основном это знаменитые люди(Андрей Малахов,Ксения Собчак,Иван Ургант,Александр Цекало..И ДР.) Я не зря сейчас перечислила именно этих людей,между ними большое сходство:1)они успешные люди;2)все они шоу-мены,ну и вумен,конечно,входит сюда. Я восхищаюсь этими людьми,они уверенные в себе,взять же ту же Собчак,ей все равно на мнение левых людей,она лучшая и она знает об этом,никто не может сбить ее с истинного пути. Да,ей помогли пробиться и помог в этом деле папа,но мне нравится ее уверенность и независимость. Могу привести примеры с действительно стоящими людьми,которыми нужно восхищаться каждый день,которые не только сами проложили себе путь,но и выжили в тяжелые времена,Меган Фокс,Деми Ловато,поверьте,этот список бесконечен. я хочу работать в такой же сфере,но я не выживу. Сегодня я сделала вывод: Судьба слишком часто решает за меня,я пускаю все дела на самотек,сама не понимая этого,но пришло время,когда судьба говорит мне "нет!" ты должна сделать что-то сама. Это барьер и он будет меня преследовать всю жизнь,если я не начну делать что-то сама. Мне нужно лишь одно..уверенность и ,может,быть тогда я перестану бояться людей,холодно к ним относиться.

Вы мне отвечаете про доблесть достижений...И от этого мне грустно становится. Грустно от такого вашего само - отношения...Что вы как будто согласны себя принимать, жалеть, утешать только в формате "больших свершений". И как будто есть у вас прочная иллюзия, что "яркий фасад" и социальная успешность как раз и будет той абсолютной защитой, которая вам поможет начать к себе помягче относиться - и соответственно подлечит ваши раны и вы станете и с людьми поуверенней и попроще себя чувствовать...Но мое мнение другое. Мое мнение, что вот такие страсти - неуверенность в себе и страх людей - нельзя "вышибать, как клин клином". И нужно относиться к себе, как к растерянному и напуганному маленькому ребенку - и поддерживать себя в этом испуге и страхе мягкостью, лаской, добротой и разрешениями быть такой, как получается - без гонки за идеалами...И конечно перечень успешных фигур впечатляет...:) По мне так все эти люди точно талантливы в само - предъявлении на публику. Но считать, что этот талант как раз компенсирует все их трудности и проблемы - это для меня неправда...

я не говорю о том,что вот они такие идеальные. Я понимаю,что есть и обратная сторона,но факт тот,что они успешны и уверенны в себе. Если я хочу быть таким же человеком,мне нужна уверенность,вера в свои силы, и начать уже наконец хоть что-то делать. Я очень ленивая и не огранизованная,при этом я понимаю,что если я не сделаю сегодня то,что пригодится завтра,я пожалею и буду винить себя,но я все равно как пинала балду,так и продолжаю делать.

Пока вы пинаете не балду. а себя...Жаль...

жаль..вроде понимаю,что нужно ,но и лень и вообще плохо

Что еще вы хотели бы со мной обсудить здесь, на этом форуме?

какой у меня выход? о чем вы меня еще хотите спросить? вроде я все рассказываю,а выхода так и найти не можем

Найти выход здесь, в этой форме общения - из проблемы, которая с вами столько лет?! Это нереально по определению..Здесь можно только немного что-то обсудить и попробовать сориентироваться в чем-то... А чтобы такую проблему решать - может вам к психологу сходить? Наверняка ест ь в вашем городе социальные службы с бесплатным приемом психолога - и там в личном контакте мож чего и прояснится... И от меня по итогам нашего разговора - я бы предложила вам себе больше сочувствовать и пытаться себя понимать и утешать - чем ругать и пинать...