У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Фитнес - это просто!

Фитнес - это просто!

Вопрос:

Nados , 22 мая 2012 года

Здравствуйте. У меня есть некие проблемы,подскажите как от них избавится. Мой рост 169,вес 86.1. ОГ 108 ОТ 83 ОБ 113 у меня широкие плечи,и на спине сверху много жира,хоть талия есть,помогите убрать их.могу скинуть фото может так легче будет и подскажете что еще убрать и как) Я делаю упражнения на икра,пресс,бока.

Ответ:

Анна Миляева
Фитнес-эксперт, персональный тренер, бизнес-коуч

Доброе утро!
К сожалению, не смогу компетентно ответить на Вашвопрос, пока не пойму, каковы Ваши режим питания, рацион, режим тренировок, а также длительность обладания таких параметров фигуры.
Уточните и послеобсудим.
Успехов!

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Фитнес - это просто!

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно