Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:
3088315 , 22 мая 2012 года
Здраствуйте Татьяна! Я хочу начать придерживаться диеты по подсчету калорий. Каокй мой коридор калорий? Вес 74,4. до родов была 60 (и похудеть хочу также), рост 166, физическая активность маленька, сижу в дектреи и работаю за компьютером. Спасибо за ответ!


Ответ:
Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"
Здравствуйте. Если не кормите грудью, то попробуйте придерживаться 1300 ккал в сутки.



Комментарии:


3088315 , 23 мая 2012 года (автор вопроса)
Спасибо большое, Татьяна!


Написать комментарий:

Представьтесь:



Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Настоящие учёные верят в Бога, зато у простых технарей пальцы веером.

lila piskaridze
8 дней назад
fruktrik → Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь