Вопрос:
Здравствуйте! Мне 15 лет. Мой вес 60кг. рост 158см. Прекрасно понимаю, что очень много. Не знаю что делать. На диету боюсь садиться все таки маленькая, еще росту. По советуйте как сбросить хотя бы 10кг. до 9-12 июня. У меня широкие плечи (иногда смотрю в зеркало и представляю себя в спортивной форме, с накаченым прессом и т.д. мне это очень к лицу). Может быть попробовать водную диету? Мне кажется, что у меня растянут желудок. ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!!!!!
Ответ:
Илья Кислер
Врач психотерапевт, психиатр-нарколог, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, руководитель центра снижения веса «Елизавета».
|
Здравствуйте! Я не консультирую лиц, не достигших 18 лет. Извините.
Комментарии:
пока нет комментариев
Написать комментарий:
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 дней назад