Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Ваше письмо потрясло меня, не скрою. Да, самая ресурсная часть жизни проходит мимо и нужно срочно, сейчас это изменить. Могу вас обрадовать: я знаю людей, которые потеряли даже больше времени, чем вы - и занялись созданием жизни, семьи, профессии, работы, дома только в 40 лет. А вам пока 35. Значит вы в лучшем положении. Не теряйте ни минуты. Во-первых, прочтите книгу Глеба Архангельского "Тайм-драйв. Как успевать жить и работать". Там изложены принципы организации своего времени. Вам это пригодится, потому что терять его уже нельзя. С помощью этой книги распланируйте ближайший хотя бы год на те задачи, которые вам нужны. И действуйте. Плакать о потерянном времени будете потом. Теперь по поводу установки "я - тень, другие люди важнее меня". Это глубоко засевшая мысль, ее искоренять придется кропотливо и систематически. Каждый день боритесь с ней. Вы ничем не хуже других Помните, что вы уже отдали самую лучшую часть своей жизни другим людям - вы уплатили сполна этой вашей установке. Вы отдали ей дань. Теперь занимайтесь собой. Для поддержки и помощи в этом вопросе приглашаю вас на консультации в скайпе. Я как раз работаю с установками. Если хотите, конечно, наконец, изменить свою жизнь. Или все останется по-прежнему.