Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

ничего страшного не происходило, никто не умер и все было как всегда. со здоровьем все в порядке. с нагрузками: рабочие нагрузки: я не работаю, сижу дома с двумя детьми, дочке 4 года, сынчку 2 годика. эмоциональные: я обладаю взрывным характером, меня очень легко вывести из себя, не проходит и дня, чтобы я на кого-то не наорала. меня очень часто "все бесит". стрессовые: недавно на одном сайте (не помню название) проходила психологические тесты, итог такой: выявлена легкая депрессия, и требуется помощь психолога (поэтому и пишу Вам, я живу в маленьком провинциальном городе и не имею возможности найти хорошего специалиста.)

А как вам вот такое затяжное - пусть и с любимыми детьми - мужем - сидение дома? Насколько вы сейчас можете позволить себе что-то для себя? Встретиться с подругой? Сходить на прогулку куда - нибудь просто так? Вообщем отвлечься от быта - детей - дома? Ведь получается, что уже 4 года вы сократились в своем общении и интересах до размеров дом - дети - семья...И какая у вас была жизнь и работа - какие занятия и интересы - до замужества и рождения детей?

затяжное сидение дома для меня как арест, я чувствую, что моя свобода ограничена, и для себя я мало чего могу позволить, даже катание на велосипеде не проходит без звонков от мужа: "когда приедешь?, ты скоро?, дети не слушаются!, Юрка опять упал..." и т.д. Подруги все со своими семьями, со своей жизнью, очень-очень редко выбираюсь в кафе (1-2 раза в год максимум) сходить на прогулку - для меня выход в магазин уже событие. отвлечься от быта, детей, дома - не получается, по выходным мы все вместе уезжаем в деревню, у нас там строится дом. вешать детей на бабушек - не хочется, да и нет у них такой возможности. мои родители еще работают, у родителей мужа большое хозяйство в деревне, держат скот, и к концу дня с ног валятся. старшую дочку конечно отправляю иногда к своим родителям на выходные, иногда в деревне живет, она большая, самостоятельная уже, хлопот с ней мало, покормить, умыть, спать положить, но тоже неудобно, мой ребенок, а его "сплавляю". у нас имеется прекрасное озеро, туда на маршрутке ехать минут 15, но все мои разговоры (с мужем) о походах на озеро, хотябы уже даже вместе с детьми (а не одной, как мне хочется) сводятся к тому, что муж заявляет: "мне работать надо", "мне копать надо", "иди на карьер да купайся.", "детям в деревне лучше", "что ты там забыла на этом озере?" (карьер недалеко от деревни, но я туда совсем не хочу, он в лесу, там не оборудованы пляжи, по воде плавают листья и вообще не привлекает меня такой отдых...) а сейчас вообще, лето, строительный сезон и муж не редко среди недели уезжает в деревню после работы, т.е. получается дома больше суток не бывает, а я с детьми одна не могу выйти на улицу, они у меня не послушные, убегают, а мне то одного ловить, то второго.... да и не хочется с ними никуда выходить одной, меньше нервов. если честно, у меня уже само слово ДЕРЕВНЯ вызывает агрессию и нервное состояние... совсем мне туда не хочется ездить, езжу только из-за детей, им там нравится. раньше (до замужества) конечно была совсем другая жизнь, я работала, кассиром в основном, гуляла, когда хотела, было много друзей, ходили в клубы (не часто, но раз в месяц точно). ходили в походы.

И в контексте вот того, что вы мне про свою жизнь сейчас написали - для меня то, что вы называете "ленью" больше похоже на сопротивление...Сопротивление хоть вот в такой форме тому, чего нельзя изменить по самой енвозможной к изменению причине - потому что вы своих детей и мужа любите..Но даже от любви надо - ОБЯЗАТЕЛЬНО - хоть иногда брать увольнительную...Чтобы любить потом с удвоенной силой...Так что придумайте все же себе возможность хотя бы раз в неделю куда-то выбираться от детей и от мужа...Или просто на его вскрики - когда он вас отпускает - поменьше реагируйте...Сочувствую вам, и радуюсь за ваше материнское и женское счастье... Одновременно причем:)

Спасибо, Ирина. Буду стараться выкроить денек и для себя. Спасибо за поддержку )))

На здоровье:)